2012年2月

断捨離＆お部屋＆クローゼット改革を

昨年、秋よりスタート。

 

しかしながら遅々として進まず‥‥‥(￣∀￣) 。

 

でも、

救世主あらわる！！

 

クロワッサン「ゴチャゴチャ散らかさない秘訣。」！

既に少々ボロボロ‥‥‥。 

 

 

先日もご紹介しましたが

この特集の

「ライフオーガナイズ」がそれ。

 

とりあえず

自分仕様でキーワード分けしてみました。

 

１．すっごく気に入っていてすっごく使っているもの

２．気に入ってないけど必要だから使っているもの

３．すっごく好きだけどあまり使っていないもの

４．好きだったけど好みが変わって好きじゃなくなったもの＆実は好きじゃないとわかったもの

 

わたしの場合はこの４つ。

これのどこかに当てはまる！！！

 

今までネックだったのは３番、

「すっごく好きだけどあまり使っていないもの 」」」

 

これ、断捨離の

「今、ここ、自分」に当てはめると

処分？？？て感じもするけど

 

グレーゾーンOKだと残せるので

すっごく気持ちが楽に‥‥‥。

 

おまけに３番がOKだと４番が判断しやすいと

いいことづくし。

 

アクセサリー棚を

これに従って仕分けスタート。

 

とっぷり四十数年分を

全部バッグ棚の上に‥‥‥。

 

これがあるある。

すごい量！！

 

祖母に拭いてしまうことを習ったので

結構長持ちで物持ち。  

 

 

ちょっとビックリ‥‥‥。

 

で、まずこれを

良く使っているものからピックアップ！

 

普段用の小物入れの引出にある

１６のスペース限定。

 

 

空いているところは

現在使用中のピアス分。

 

こうしてみると普段は

ゴールド系とシルバー系。

 

夏になるとこれにターコイズが加わるので

入れ替えが必要‥‥かな。

 

同じ引出内の奥のかごには

やっぱりよく使うバングルとセーム革＆銀磨き。

 

 

 さて、5日ほど前に着手して

ようやくここまで来ました。

 

今から練習します！！！

それでは、また！

 

by　Hisano

サルサのレッスンが終わって

丁度一息。

 

今日の基礎トレは

ボンボコボンボコ鳴り続けるリズムに合わせて

骨盤、肋骨、肩と

リズムを打っていきました。

 

ぜ～たい明日筋肉痛。

 

最初の頃は

すっごく変でしたが

ちょっぴりわかってきたかな‥‥‥。

 

今週は先週に引き続きラテンウィーク！

サルサのレッスンから１日空けて

ラテンアメリカンのレッスンを受けに行きます。

 

サルサの後のラテンは

結構からだがいい感じです。

 

さて、すっかり遅くなりましたが

スタジオのお雛様を出しました。

 

なぜか全部うさぎ雛。

もちろん揃えたわけではありません。

 

 

手前の

ちびうさぎはわたしが買いました。

まだ、ジュエリーのお仕事をしていた頃です。

 

他の子は生徒さんに頂きました。

ひとつはお土産、

ひとつは手作り。

 

どの子もとってもお気に入り！！

 

段飾りのわたしのお雛様は

現在かわいい姪っ子のところに‥‥‥。

 

そんなこんなで最近は

うさぎ雛で桃の節句を祝っています。

 

by　Hisano

昨日、

アジアンオープンの観戦に行って来ました。

 

いつもはエントリーもして、

そのまま観戦してくるのですが

今回は家庭の事情も相まって

観戦のみに‥‥‥。

 

ラテンもボールルームも

毎年踊りが進化し、

また顔ぶれも少しづつ変わっていきます。

カップリングも‥‥‥。

 

そういえば、

今年はプロフェッショナル部門に

中国選手のエントリーが少なかったかな‥‥‥。

なぜだろう、偶然？？？

 

わたしの観戦の楽しみはラテン！

最近の選手のからだの音は

とても面白いですね。

 

こういうインターナショナルな試合は

からだの中心から

リズムが聞こえる選手が多いので 

 

一日観戦していると

帰るころには

自分のからだの中も

リズムでいっぱいになっているように感じます。

 

さて、

いつも驚くべきは

かれらの体力！ 

決勝まで６ラウンドを踊ります。

 

アジアンクローズとアジアンオープン、

両方にエントリーしている選手は

アジアンオープンの１次予選の前に

残れば４ラウンドを踊っているわけですから

本当に体力勝負。

 

海外からの選手や

国内でも遠方の選手は移動も‥‥‥。

 

身体的にも精神的にも強いということが

とても重要です。

 

個体生命体として

生きる力が強いタイプとでも申しましょうか‥‥‥。

 

わたしは今朝起きると、

からだがだるだる。

脚も硬く痛いところが‥‥‥。

原因は昨日の試合観戦＆移動‥‥‥。

 

寝る前にストレッチしたのですが

一晩では戻りませんでした。 

 

個体生命体として

よわい‥‥‥‥‥‥(￣∀￣)。 

 

今年の課題「体力＆筋力 」

なかなか難しい課題です。

 

by　Hisano

久しぶりのブログ更新です。

和夫ワールドが２月１０日で止まったまま。

一月からほぼ毎日更新していたのにね。

ひとつのテーマで書きだすと書いてるうちに次のテーマが出てくる。

出てくる。

次から次へと。

気持ちも高ぶり　すらすら書けてしまう。

普段　頭の中に閉まっていたこと。

思いついたこと。

ところが　その緊張の糸が切れてしまうと

書けなくなってしまった。

いや　書く気にもならなかった。

一体　自分の中に何があったのだろう。

ダンスとともにいつも通り過ごしていたのに・・・

押し波が

一気に

引き波に変わってしまったようだ。

 

ダンス以外で変わったことといえば

父が先月入院して

空いていた時間に病院に通い続け

自分のなかの生活リズムが壊れた？

 

病院。

お医者様　看護婦さま　その他

沢山の方が　患者さんを助けてくれている。

行くたびに　深く感謝　感謝。

とても　忙しい職場だ。

戦場ともいえる。

でも　長く居ると　健康な自分まで調子が悪くなってしまう気がする。

自分は　いくら看護婦さんが綺麗でも　

どんなに良い設備でも

どんなにいい先生がいても

病院にはお世話になりたくないと思ってしまう。

 

原因不明で　下血して

検査入院

原因が判らないから　絶対安静。

一か月後　

「下血も止まり　

原因は　よく判りませんでしたが　直りました。

退院出来ます」　　との事。

随分だなー。

まあ　高齢者だし、　あっちも　こっちも　故障するか。

しかし　一か月も安静で寝ていたので

体じゅうの筋肉落ちまくり。

歩けません。

このまま退院と言われても　困るよね。

次の　リハビリ病院の手配をしなくては・・・

あーどうしよう。

 

こんな　ことが　ここ３週間ほど続き

気持ちは　すっかり　ネガティブ　クールダウン。

やることは一杯あるのに　

いやになってしまった。

寿乃先生とも　勘違いな八つ当たりもしてしまった。

イケマセンネ。　ゴメンナサイ。

もっと強くならなければ・・・

 

でも　やっと　父の体力も元に戻り始め

次のリハビリ病院は行かなくてよさそう。

 

やはり　以前ブログにも　書きましたが

人間　健康が　一番。

自分をはじめ　家族全員が　健康であるよう

気を使い　注意しないといけませんね！

健康であるときは　健康のことは　当たり前に思えます。

健康でなくなったときに　健康であることの　ありがたみが分かります。 

健康でなくなったときに　お医者　看護婦さんの　ありがたみが良く分かります。

 

今日からブログ復活です。

ＢＹ　和夫

パソコンの調子が悪くて

エラーチェックをしていたら

こんな時間になってしまいました。

 

明日、‥‥今日ですね‥‥

試合に望むみんなが

自分の踊りが出来ますように。

 

沼津に応援に行けないので

念、送っときます！

 

さて、わたしの場合、

ボールルーム（スタンダード）の練習をするとき

ものすごく頭を使います。

 

レッスンを受けるとき

常に質問され続け、

頭の中にたたきこまれていくルール。

 

最近、ようやく

骨盤ポジションが

しっくりくるようになりました。

 

ボディはと言うと‥‥‥(￣∀￣) 。

からだが硬いので思うようにならない‥‥‥。

 

それでも、

ずっとやり続けていると

だんだんかたちになっていくから不思議です。

 

以前よりいろいろなことがクリア！

「ここ！」という場所が解ってきました。

 

でも、世界レベルの先生からみたら

私たちのフレームって

きっと穴のあいたバケツ‥‥‥。

 

でも懲りずにこつこつ穴ふさぎ‥‥‥。

 

センターから握りこぶし一つ分左‥‥‥なんだかあの時代がなつかしく感じます。

なんて大雑把に踊っていたことか‥‥‥。

 

そして、現在、

ムービングに付随するルールに

翻弄されているわたし‥‥‥。

 

やってもやっても

次から次へと課題が現れますが

面白くってやめられません。

 

明日‥‥‥今日ですね。

世界のトップの踊りを

堪能しに行ってきます(≧∇≦) 。

 

by　Hisano

今週はサルサとラテンの練習で

ちょっとヘロヘロ‥‥‥。

少し右膝をひねってしまい

あまり大きく跳んだり跳ねたりしないよう

気をつけています。

 

＆、父、病院より一時帰宅！

久しぶりにご飯を家族で食べました。

 

さて、

１週間ちょっと前から着手したバッグ棚。

とりあえず小物整理まで終了！

 

すっごく忙しくても

どこかでできる隙間時間、

寒さに負けず

この１０分、１５分を活用！！

 

４畳半を収納に使っていますが

とりあえず一面クリア。

 

 

これを機に

バッグ棚の上の

小物も しっかり整理。

 

未使用のストッキング、

アミタイツ＆おしゃれタイツ各種、

ハンカチーフやグローブ、

スカーフ、

金具なしのベルトなど

きちんと分けてみました。

 

ここには小物のなかで

使用頻度の比較的少ない物を収納しています。

 

昔はよく使う物も

使わない物も

みんな一緒にしまっていました。

 

で、これがすごく不便‥‥‥(￣∀￣) 。

 

思い切って分けてみたら

すごく快適！

 

進行は

「ごちゃごちゃ散らかさない秘訣。」を応用、

どのような空間にしたいかを考え

分類して減らしたあと収納！

 

ファイバーボックスや

クラフトボックスは無印。

使用していたものをそのまま使っています。

 

「ゆっくり時間をかけて

完成型に近づける。」

というアドバイスに従って

ラべリングや写真などは

少し使ってみてからにすることに‥‥‥。

 

この面はとってもきれいになりましたが

他の面はまだごちゃごちゃです。

 

この次はお隣の面、

アクセサリーとシューズ、ベルト棚に挑戦！

 

ちなみにこのバッグ棚、

和夫先生の手作りです。

 

それでは、また。

 

by　Hisano

先日、本屋にて

片付け特集のクロワッサン発見！

「ゴチャゴチャ散らかさない秘訣。」

 

勿論即買いです。

 

「散らかさない秘訣 」、

この言葉に激弱‥‥‥(￣∀￣) 。

 

で、日々断捨離と思って暮らしているのですが

現実は日々カオス。

  

ちょっと忙しいと

荒れまくり‥‥‥。

 

自分たちの事だけでも

結構手一杯なところへ

次から次へと

いろいろな問題発生‥‥‥。

 

特に和夫先生は

あれやこれやと大忙し。

 

とりあえず

自分たち二人は

ボケない、歩ける、楽しむを目指す事に‥‥‥。

 

で、この「ゴチャゴチャ散らかさない秘訣。」 

今までの片付け特集と違うのは

モノを減らすときグレーゾーンがあること。

 

自分が右脳派なのか、左脳派なのかを見極め

タイプに合わせて　４つのゾーンに分類。

 

ちなみにわたしは

インプットは右脳でアウトプットは左脳‥‥‥かな。

 

この整理法、

今までで一番あっている気がします。

 

ごちゃごちゃ

あふれかえっていたバッグ棚も

すっきり！

 

現在、バッグ棚の上の

小物整理に突入！！

 

片付いたら

一度、ご紹介いたします。

 

と、これで逃げられなくなりました。

うふふ。

 

それでは、また。

 

by　Hisano

ちょっと忙しくて

またまたブログさぼってしまいました。

 

今年の課題、

それは体力＆筋力！

 

ちょっぴりオーバーワークになると 

わたしの場合、

鼻血が‥‥‥。

 

そして、

頭痛がし始めたら要注意！

 

とにかくからだを休ませます。

 

みんな、どうやって体力増幅させてるんだろう‥‥‥。

 

わたしの場合、

昔に比べてたらはるかに丈夫になったけど

もっと丈夫になりたいなぁ‥‥‥。

 

とりあえず

毎日ヤクルト飲んでます。

 

by　Hisano

木・金と二日間、

クリスとジョアンのレッスンを受けに

名古屋に行ってきました。

 

彼等のレッスンの中には

たくさんのルールがあります。

 

このルール、

前回のレッスンで理解したつもりが

質問されると

‥‥‥‥‥‥‥‥‥(￣∀￣) 。

 

木曜日、わたしは

2階の窓から5回くらい投げ飛ばされました。

（もちろん、ゼスチャーです。）

6回目は自分から飛び降りました。

（やっぱり、ゼスチャーです。）

 

これだけおばかさんだと

いちばん底に行きついたようで

 

金曜日には

空間にいろいろな点や線が見えてきました。

 

ルールーにしたがって

瞬間的に

次から次へとあらわれる図形‥‥‥。

 

クリスから

初めて clever と     と言われました。(^_^)v  

 

おばかさんから一転

賢くなったわたし‥‥‥ふふふ。

 

１１年前から根気よく

わたし達のダンスを導いてくれている

ジョアンにも

初めてできたねと言ってもらえました。

 

ずっと開きそうで開かなかった扉が開いた！！！！！

 

頭もからだもへとへとだけど

こころは元気じるし！

 

５つのルールから導き出した

図形の中で

初めて気持ちよく踊れたわたしでしたが

 

まだ、続きのルールがあって

６つ目のルールは

まだ、必要でないとのお言葉‥‥‥。

 

次のレッスンのお約束をし、

６つ目のルールにたどり着くために

練習！！

 

明日はきっと

筋肉痛です。

 

by　Hisano

本日、Kさんに了解を取りました。

 

これです。これ、これ。

 

 

まず柄行きがいい。

薔薇モチーフで地はグリーン系！

カジュアルラインで実用的！！

 

出会うのが遅すぎました。

しくしく‥‥‥（；＿；） 。

 

この子以上のゴブランに出会える日が

果たして来るのか‥‥‥。

 

by　Hisano